2018年4月18日水曜日

Uー8・9 波崎合宿 【2日目】

2018.4.3.Tue

2日目

散歩から2日目の日程がスタートしました。
川沿いの風、気温も心地良い散歩となりました。



朝食 

なぜか朝散歩をすると朝ごはんがたくさん食べれます。
多くの選手がいっぱい食べていました。



片付けもみんなで協力していました。👍
合宿だけではなくお家でもやってみよう!!






2日目も朝から夕方まで試合をこなしました。




試合が終わりお風呂・洗濯を終えて待ちに待った夕食🍙
エビフライにハンバーグに魚にコーンスープにデザートはクレープ🍴🍖🍰🐟
とても美味しっかたです♪(´ε` )







 2日目のミーティングはストレッチ講習
・いつするのか?
・なんのためにするのか?
・何を意識するのか?         など

また例として前ももの実技を実施しました。



 


 最終日3日目に向けてしっかりと休もう!!






Uー8・9 波崎合宿 【1日目】

2018.4.2.Mon. 



U-89   波崎合宿 【ラソフィーオ 春季交流戦】





参加チーム

U-8 柏エフォートFC・柏ラッセルFC・幕張リバティーズ・レイソル長生

U-9 柏エフォートFC・柏ラッセルFCFCクレア・ラソフィーオ・幕張リバティーズ・レイソル長生

 4月になりいよいよ新シーズンがスタートします。
春休み期間を利用し各カテゴリー合宿を実施しました。
中学生は金沢へ 小学生高学年は大阪へ 

今春からは低学年も春合宿を実施します。
今回は波崎へ24名の選手が3日間の強化合宿に参加しまいた。
天候にも恵まれ実りのある合宿になったと思います。
それぞれ1つ上の学年に参加し、沢山の刺激を受け試合をこなしました。
                                         


3日間世話になる宿
ミンション山崎に到着



サッカー 以外の生活面での成長・自立も目指します。

食事・洗濯・睡眠など                    
自分たちで工夫して干せてます。
素晴らしい!!!



食事面ではまだ食べるものに偏りがあったり、まだまだ成長出来る事は多々あると感じました。
野菜だけお肉だけしか食べれない、ご飯だけ残すなど・・・

ご飯の量は大人でも多いと感じるくらいの量でしたが5名の選手がなんと完食していました。
とても素晴らしい(^¥^)





初日のミーティングはサッカーノートについて・食事・栄養学について
食卓に出たご飯はバランス良く食べる事や試合の前日や直前は何を食べて方がいいのかなど



みんな眠い中しっかりノートに書いています。
 事故・事件もなく無事1日目の日程が終了しました。
 2日目に備えてしっかり休もう!!







2018年4月11日水曜日


4月1日

今日から新学年5年生となり、最初の活動になります。
春合宿で大阪まで行ってきまーす!

途中、渋滞やバス酔い選手などで予定していた大阪万博記念公園は行けませんでした…初日は移動日としていたので大会への影響はありませんでしたが遠距離はこれがあるから怖いです。( T_T)

初日は清風高校さんに宿泊です。
みんなで体育館に泊まるなんて中々できない貴重な体験でした。
清風高校さんお風呂まで利用させて頂き、ありがとうございました。

いよいよ大会初日です。今大会参加チームは強豪チームばかりです。
参加チーム:ガンバ大阪、グランパス三好、エクセルシオール、オールサウス、ヴィッセル神戸、MSS、DIVINE、グランパス名古屋、長岡京、フレスカ神戸、DREAM



素晴らしい施設!!



今日から3日間よろしくお願いします!



ここからは気持ちを入れ替えて戦わなければいけません\\\\٩( 'ω' )و ////

せっかく大阪まで来て、1日目で敗退なんて…必ず予選通過し、決勝トーナメントで戦いたい。と選手達は誓っていました。
1回戦 VS MSS(0-0)










































数回チャンスはあるが相手に押し込まれる時間帯が続いたが、選手達は気持ちで乗り切ったゲーム内容でした。しかし、サッカーはその気持ちが大切です。

プレッシャーが早いチームと対戦すると、視野が狭くなり、プレースペース確保に課題が残る内容でした。
しかし、良い場面もありました。サイドでの攻撃はテンポとスペースへのパスが素晴らしくなり。サイドの守備では攻守の切り替えが速くなった事です。


トレーニングマッチ VS ファジアーノ岡山

作戦版を使い、試合前ミーティングでしっかり確認していました。
しっかり確認して入る事を身に付けたい。立ち上がりが楽しみです!







ボールとゴールの間に入り守備! いいぞ!


相手が良い状態でボールを保持している時に突っ込むとかわされちゃうぞ!
セーフ!危なかった…ボールを奪い、結果オーライ!



みんなボールだけをみている! 相手をみて!



大きくサイドチェンジされるも相手のキックミスに助けられた!



③カエラ! あいだを通されちゃうぞ! 





相手はビルドアップが上手い!


序盤は試合前ミーティングの成果か…守備の距離感が良く複数人でボールを奪うシーンが多く見えた…しかし、攻め込まれる時間が長くなるとコミュニケーションする余裕が無くなり、崩れ始める。
自分より前の選手をどう動かして守備をするか?を自分自信で考え抜き、しっかり伝える習慣が必要です。
Bチームの課題はグループ戦術の理解です。Aチーム目指して頑張れ!


トレーニングマッチ VS ガンバ大阪
審判で写真が撮れませんでした… ごめんなさい(>_<)






フットサルコートで行われた試合です。
判断スピードが遅い… Bチームはスピーディーな判断能力を学べる良い機会となった。
ボールを受けるタイミングについては自分がまだトレーニングしていないので、マンツーマンになると奪われてしまう。今大会には間に合わずごめんなさい…4月のトレーニングでタイミングついては実施します。


トレーニングマッチ VS YS奈良テソロ
ここも審判で写真が撮れませんでした… ごめんなさい(>_<)



フットサルコートで行われた試合てす。
新加入選手中心という事もあり、優先順位が攻守に渡りバラバラでした。これからしっかりトレーニングを積んで行こう!この選手達が試合中に考えながら…会話しながら…動けるようにしてあげたい!

コーチ自信の目標です。
頑張ります\\\\٩( 'ω' )و ////


2回戦 VS DIVINE(8-1)


































前半から良いテンポでボールが動き、得点を重ねる。今回、初めてしっかり2つ以上のパスコースを探りながらボールを受けているように感じた。また、ボールを運ぶシーンもファーストコントロールを見ると視野がしっかり確保できている様子でした。素晴らしいゲーム内容でした。









1日目終了!少し時間が余ったのでみんなで体幹をやりました。
体幹がすごく弱い… みんなサッカーはすごく上手いが身体づくりが上手くいってないので「食事・休養・睡眠・ストレッチ・体幹」をもっと頑張らないといけないね!

普段、塾などの習い事で忙しいかもしれないが、実はサッカー上達にはしっかりしたコンディションで向かうことが一番の近道なのです。今夜のミーティングでコンディションとパフォーマンスについて学習するので頑張って聞いてくださいね!




夕食:バイキング



体調不良はいない様子! 好きなものだけ食べるなよ~ バランス良く!



ちょっと疲れちゃったかな…



ミーティング:栄養、休息、勉強、睡眠


今日1日選手達と過ごし、サッカー【団体スポーツ】はみんなで上手くならなきゃ意味がない…事を理解してくれたように感じた。W- UP中も指摘しあい、言われた選手は素直に修正する。試合中もベンチから察知していない人へアドバイスするなど…凄く成長を感じた。
この良いサイクルを継続させれば、きっと良いチーム強いチームになり、個々も著しく成長すると思うので頑張ってください。

明日も頑張ろう! (^o^)ノ < おやすみー


大会2日目
朝食



またまた、バイキング形式!











バランス良くお皿によそって…素晴らしいGOOD!
昨日のミーティングが良かったかな!(笑)



みんなバランス良く…いい感じ~



篠崎さん(運転手)も朝からご苦労様です。



朝からみんな元気にスタートできました!


さて、気持ちを入れ替えて!いくぞ!
今日の1試合目の勝敗は凄く大事な試合となる。しかし、会場到着後に荷物置き場で遊んでいてW-upやミーティングが慌ただしい状況でした。
サッカーへの姿勢をもう少し変えなくてはいけません(怒)















次の事を考えた生活! 次の事を考えたプレー!
何か関係あるように感じる…
落ち着いて考えさせる習慣を早く身につけさせ、落ち着いた気持ちでサッカーをさせたい。

3回戦
VS ヴィッセル神戸
0-7













序盤から視野が狭くなり、ボールポゼッションも上手くいかない… また、個々でも相手を見ながらプレーする事が出来ない。数回良い場面が出来るがシュートまではいかない。




守備面でもマッチアップする相手を確認していないので自陣ゴール前に人数がかかりすぎ、ミドルシュートを打たれてしまう現象が発生してしまった。
やはりボールと相手を見ながら…に課題が残った。本当に強かったです!(涙)

自陣ゴール前のシュートブロックについて帰ったらしっかりトレーニングします。

トレーニングマッチ VS ファジアーノ岡山
フットサルコートで行われた試合てす。
審判で写真が撮れずに申し訳ありません!
今日もBチーム中心で行いましたが、1人1人が動きながら、見ながら、コントロールやパスやドリブルを丁寧に行う事が出来ていました。日々、成長が見え素晴らしい内容でした。

トレーニングマッチ VS 長岡京SS








今回は言われた事をしっかり実行し、良いゲーム内容!



頑張れ!



フリーキック! 惜しい!



新加入選手が入り、守備が上手くいかない場面がありました。しかし、DF.MFは生え抜きの選手達なので新加入選手に前もって指示し、予想させてあげる事も出来るはずです。守備面はまだまだですがこれから沢山学んで全員が共通理解をもった良いチームになってくれる事を望んでいます。 頑張れ\\\\٩( 'ω' )و ////

決勝下位トーナメント
VS DEVINE(0-1)

































前半からしっかりボールを動かしながら相手ゴール前まで運べる内容でボールサイドでは数的優位が出来ている状況。守備もみんなで連動し、すぐに奪い返すなどよい展開でした。しかし、後半は疲労からか簡単なミスが増えてきた。

ホテル

夕食
スタッフ懇親会で写真が撮れませんでした!ごめんなさい(/ω\)

大会3日目
1回戦 VS エクセルシオール 0-1








序盤はピッチ中央でしっかりボールを動かしながらサイドに攻め分けるがサイド選手の身体の向きが悪く、受けるアクションやタイミングが良くない状況。
攻守の切り替えや守備の距離間は素晴らしい展開だった。相手ゴール前はキックの精度が低い事やアタッキングサード進入時の優先順位の変化を意識出来ない為にボールを受けるだけでシュートのタイミングを逃してしまう。


2回戦 VS DEVINE 2-1
今大会最終戦です。今まで学習したことを復習と改善策をみんなでミーティングしました。さぁ!行こう!






コーナーキックの入り方はこの前トレーニングしたのに… 忘れてるぅ<`ヘ´>





同点ゴール!










逆転ゴール!



新加入選手が大活躍! 良い雰囲気!



みんな仲良く良いチームになりそう… かな? なってほしい!




喜びすぎ!










終始攻めまくる!



しかし、追加点が奪えない!



今回の合宿でひょうきんな一面をみせた!亀ちゃん!











最後はみんなで選手を迎えた! おめでとう!






ボールポゼッションも上手くいく展開で相手を崩すシーンが多く見られました。しかし、相手を見ながら…動きながら…要求/選択するなどは数名しか出来ていない…
どんな相手でも自分をしっかりもってプレーを選択しないと上達しないのでそこは必ず試合終了までやらないといけません。最後までやり抜け!






今後の改善点
課題は育成環境の改善。トレーニングの偏り、ピッチサイズ、実際のジュニアゴールを使用する事など、フットサルのようなトレーニング習慣から脱出させなければならない。ファーストコントロールも全て足元に止める習慣があり広い展開や視野を広げる事が出来ないのも育成環境が原因だと思うのでコーチ自身がトレーニング設定に注意して今後のトレーニングを行っていきたい。


合宿の感想
今回、遠方への合宿でしたが4日間多くを学ぶ事ができました。勿論、選手達も団体生活から失敗や成功を経験したと思います。
サッカーについては大会2日目に負けて涙していた事に凄く成長を感じました。その涙は負けて泣いていたのではなく自分の不甲斐無さの涙だと思います。
今まで選手達は人の失敗を責める習慣でしたが、1月〜3月の約3カ月で少しずつ伝え続けた結果が現れてきました。第1段階は自分自信を責め→何を修正→トレーニング。第2段階はゴールから逆算したサポート意識。攻守に渡り常に友達を助ける気持ちを継続させる。
今回の合宿で第1段階のゴールが見えてきたので良いサイクルがチームに現れ、大きく成長していくと思います。今後に期待しています。

保護者様へ
今回、合宿で栄養学、休息、睡眠、家庭での過ごし方について勉強会を実施しました。
アスリートになるには身体のベストコンディション維持が重要になります。平日のトレーニングでも疲労が溜っている選手が多数いるように感じます。
疲労が溜るとやればやるほど悪いサイクルになるので注意をお願いします。※疲労についての資料を配布したのでご確認下さい。

個々の修正箇所については2018年度選手カルテに記入させて頂きます。また、合宿報告書につきましては4月下旬に配布予定です。

最後になりましたが、大阪合宿にご支援・ご協力ありがとうございました。選手達はこの4日間で成長のきっかけとなる出来事が沢山ありました。このきっかけを無駄にしないように各ご家庭でも良い教育を目指し、生活を送って頂ければ幸いです。
本当にありがとうございました!!

担当 木島